周天仁自小有比別人多看一秒的異能，長大後鬱鬱不得志，終日在酒吧避債度日。某天，他被發掘利用自己的異能當上拳手，起初，他只為了錢繼續不務正業，初嘗勝利滋味後，決定要好好為自己活一次．．．

與其說《一秒拳王》是拳擊電影，更喜歡那段親子情，拍來笑中有淚，難得沒有傳統拳擊作品的俗套煽情
趙善恆與甄柏榮合導的《救殭清道夫》，請恕我覺得無聊當有趣，空有好玩的意念，卻完全拍不到應有效果，是當年的一大劣作，再見到趙善恆的名字，也打了個退堂鼓，但或許就有如《一秒拳王》的核心價值觀，每個人都有第二次機會，一秒一念可以改變的事情有很多，亦代表了趙善恆的導技。有《救》片極失望的回憶「打底」，《一秒拳王》作為趙善恆首部獨導的作品，一洗前作劣味，讓人另眼相看，故事上已有驚喜。
與拳擊有關的題材，無論歐美或亞洲、哪管結局如何，甚至是走上頒獎台也好，背景都是離不開「廢青」或「廢中」要逆境翻身，借拳賽來做一件熱血的事。《一秒拳王》裡周國賢的角色，雖是個徹頭徹尾的「廢中」，卻勝在故事安排了超能力的「一秒異能」，帶點科幻色彩，讓他能處處洞悉先機，再配上充滿幽默感的笑位－－這次真能笑得出，讓個千篇一律的題材，不致來得熟口熟面。既是「廢中拳手」，配個破碎家庭／關係不佳的家人／有家人卻因為自卑而疏遠，幾乎是拳擊題材必備的套路，《一秒拳王》寫來不流於俗套背景，讓你覺得「又係果啲嘢」。一段父子情拍來溫馨可喜、笑中有淚，小演員熊偉樂「人細鬼大」的超可愛演出，更成了電影的又一賣點；沒有刻意大搞催淚煽情，兩個（大小）男孩的關係逆轉，足以賺人熱淚。在「都係果啲嘢」的框架上謀求突破，讓故事沒有來得單調缺乏驚喜，是《一秒拳王》的優勝之處。

洞悉「一秒」的先機，既令電影增添幾分喜劇元素，也讓男主角「小聰明」的無賴特質更鮮明，但畢竟這是勵志熱血的題材，以「一秒」來取勝，豈不是與「出貓」無異？原來，這個「一秒」才是劇本的靈魂所在。若《一秒拳王》有心要寫成科幻電影，變成一分鐘或一小時，取向已經大不同，惟單單的一秒能改變的東西不多，背後談的非為一秒，而是一念抉擇。一個抉擇可以改善的事情很多，選擇放棄或不放棄，已經可以締造不同的平行時空，有沒有異能並非人生的重點，而是你怎樣去利用這一秒一念，為人生作個無悔抉擇、尋找自我，至為關鍵。《一秒拳王》最終只是借「打拳」去談這個信息，幕後也沒有刻意安排個「大奸狗」來場重頭決戰，反是惺惺相惜、識英雄重英雄，拍出了充滿味道的擂台戰。