夏日炎炎，吃甜品、飲凍飲少不免，加上每天30多度的天氣，做運動的決心減低，女生們最煩惱的一定是身材走樣吧？

為了清爽又可以遮掩「鬼鼠肉」，不少女生選擇穿中長裙子出街，但是如果穿搭不當，只會令自己看上去又肥又矮又粗腰！

不要無辜「被增肥」，女生們可以參考一下日本女生傳授的5款中長裙穿搭，除了顯瘦外，還可以增添氣質！

1. A字裙

中長裙款式眾多，當中A字形裙的剪裁最顯瘦，巧妙地遮掩容易積聚脂肪的大腿，同時拉長腿部線條，上身配上簡單T-shirt已經很好看。

2. 挺身質料

3. 高腰設計

為了掩飾「上窄下闊」的身形，懂得拉長身形比例十分重要。高腰的設計能夠改善腳短的問題，顯高又顯瘦。

4. 魚尾裙

下半身肉肉的女孩較適合選擇造型簡單的魚尾裙，例如是間格較小的格紋，可以集中視覺焦點，身材曲線往中間縮合，下擺簡單的魚尾傘擺能中和臀部合身的效果，讓比例完美拉長。

5. 吊帶裙

如果你是下身比較臃腫的女生，可以試試吊帶裙，配上簡單的內搭，看上去上身較貼身而下身較寬鬆，達到取長補短的效果。