女生們總說喜歡吃日本菜，喜愛日本的一切，
問她們一句：那你也喜歡納豆嗎？不少女生也不能率直的說出答案。
曾入選世界十大嘔心食品的納豆，有著「獨特」的氣味，
攪拌後會拉起長長的泡絲，粘粘稠稠的口感， 不少人也受不了。
所謂苦口良藥，納豆營養價值非常豐富，含有蛋白質之餘也有豐富饍食纖維、
礦物質包括鈣，鐵，鋅，鉀，還有異體酮，類似食物雌激素的功效，
對女性身非常有益，也就是日本女性皮膚跟身體都較為健康的其中秘訣。
雖然說非常有益，可是要將世界十大噁心食物放進嘴進也不是容易的事。
即使在日本，很多小孩子也都吃不慣。因此家庭「煮」婦們就想盡方法，
希望除去納豆的氣味，今天就給大家介紹即使討厭納豆也能順利吃下的食譜吧！
家庭食譜 納豆也變得很好吃
市面上的納豆會隨包裝附上醬油及芥末，一般吃法會倒入醬料，
用筷子攪拌至起泡起絲即可進食。
泡菜納豆炒飯
泡菜本身有酸辣味道，加上豬肉片的鮮味，蓋過納豆自身的氣味，
粘稠泡絲包著微焦飯粒，層次豐富。
納豆雞蛋飯
納豆加上生雞蛋放上熱哄哄的白飯上，倒入少量醬油提起味，灑上蔥花，
既能吃得出蛋香，食感濕潤滑溜，非常清淡健康的吃法。
納豆豆腐涼拌
冷豆腐上淋上納豆，加入辣椒油、麻油、芝麻碎、蔥花等，
中華料理般的川菜口味，惹味又帶黃豆香，豐有蛋白質。
納豆玉子燒
玉子燒何時都是最愛小孩子歡迎的食物之一，只要靜悄悄將納豆夾煎蛋餅中間，
小孩們就神不知鬼不覺地變得能吃下納豆了！
納豆味噌湯
味噌湯是日本人家庭吃飯必備的湯料，鰹魚湯底連同其他材料：
如蘿蔔、滑子菇等煲至出味，為湯底增加蔬菜鮮甜，
而味噌味道較濃，可以減少納豆本身的味道，容易入口。
除了混入其他食物中，小編個人也推介加入砂糖、美乃滋或是辣油的食法。
還是接受不了的話，就參考以上食譜，從超市買盒回來試試造吧！
